Популярные темы бизнес-семинаров и тренингов личностного роста – это саморазвитие, мотивация, достижение поставленных целей. Конечно, некоторую пользу можно извлечь из таких мероприятий и получить временный заряд мотивированной энергичности, азарт. Но они не дают глубоких изменений их участникам, которые важны для жизненного успеха. Залогом благополучия и процветания станет только постоянная работа над собой – саморазвитие и совершенствование лучших личных качеств человека. Однако, такое развитие не может быть целью. Оно призвано помочь любому индивидууму стать, во-первых, счастливым и гармоничным, уверенным в себе, а еще обрести духовную свободу от страхов, от зависти и злобы, от сиюминутных желаний.
О гармонизации личности
Саморазвитие — не является учением о человеке или способом достигнуть Нирваны. Это развитие воли и разума, оно дает способность направлять и контролировать свои мысли и желания, свои инстинкты. Это эволюция каждой отдельной личности.
Человек стремится к равновесию и счастью. Путь самосовершенствования – это путь обучения, творчества и решения жизненных задач для достижения гармонии между разумом и чувствами. На этом пути встречается немало трудностей, которые порождают страх и неуверенность. Бывает трудно понять, как эти преграды нужно преодолевать, обстоятельства заставляют выходить за рамки комфортного существования. Счастье тогда кажется недостижимым. Но именно в преодолении препятствий, внутренней борьбе, в сопротивлении обстоятельствам происходит развитие личности, и в этом его ценность.
Невозможное возможно! Главное необходимо понять, что именно хотите от жизни, осознать свои подлинные цели, которые соответствуют желаниям (за это отвечает разум). Ну и после этого постепенно меняйте свое мышление.
О необходимости отдыха
Чтобы продуктивно работать, нужно эффективно отдыхать. Выходные или отпуск могут стать лучшим временем для восстановления своих сил и самосовершенствования. Главное не превращать выходные в череду смен видов деятельности, (потому что за неделю собралось много домашних или личных дел), а отпуск в поездку «галопом по Европе».
В жизни современного человека, постоянно присутствуют спешка, активность, огромные потоки информации, которые нужно усваивать, и все это происходит на фоне стресса. Зачастую, люди переносят такой же сумасшедший ритм жизни на свой отдых. Для них он превращается в возможность получить максимальное количество впечатлений за небольшой промежуток времени. Без этого для них жизнь становиться скучной и бесцветной, а покой превращается в пытку и мучение.
Поэтому есть несколько причин, почему лучше «снизить обороты» и перейти к спокойному ритму жизни в период отдыха:
1. Для качественного отдыха необходимо не только поменять деятельность, но главное также сменить темп.
2. Самые смелые и нестандартные идеи приходят в голову в спокойной обстановке, а не в нервозной панике.
3. Когда торопишься везде успеть, то не хватает времени насладиться даже тем, что находится совсем рядом.
Как лучше провести отпуск или выходные, чтоб не потребовался «отдых от отпуска»? И стоит ли ехать за незабываемыми впечатлениями за моря-океаны, если еще ни разу не бывали в «Северной столице» России.
Петербург, как ни один другой город России, располагает к себе и притягивает своей богатой культурной традицией. Здесь так велико количество достопримечательностей, особенно в центре, что зачастую, выйдя из номера гостиницы в Санкт-Петербурге, оказываешься рядом с историческими местами. Ведь в этом городе есть не только Эрмитаж, Исаакиевский собор, Петропавловская Крепость и Медный всадник. Город хранит множество тайн, легенд и мифов. Ради того чтобы ощутить ход времени и присутствие былых эпох, стоит остановиться, почувствовать что ты здесь и сейчас и насладиться гармонией с окружающим миром.
Дайте голове отдохнуть от мыслей, планов и забот. Не думайте о тех проблемах, которые кажутся неразрешимыми, о том, что необходимо будет решать по возвращению из поездки. Предоставьте это время себе для понимания своей жизни в данный момент и самого себя. Когда наш мозг умиротворяется, то просыпается наше чувственное восприятие, которое в состоянии воспринимать новые, нестандартные образы, создавать планы и выдвигать идеи. Поверьте, после такого отдыха в Санкт-Петербурге половина проблем может сама разрешиться, и появиться новый взгляд на будущее.
Для полноценного отдыха с незабываемыми впечатлениями в Питере, совсем не обязательно стремиться посетить большое количество достопримечательностей. Лучше насладиться одним или двумя прекрасными местами, чем, сбиваясь с ног, оббегать хотя бы шесть. Достаточно, просто не спеша пройти вдоль набережных каналов и рек, внимательно вглядеться в холодное спокойствие каменных зданий, дворцов и соборов, прогуляться аллеями Летнего или Михайловского садов. Ощущения радости от прожитых мгновений находятся внутри нас, необходимо только найти в себе эти качества и раскрыться. Чтобы они вышли наружу из-под пресса забот и напряжения, спешки и суеты, стряхнуть с плеч этот груз и посмотреть на мир другими глазами.
О воспитании художественного вкуса
Даже если уже бывали в Санкт-Петербурге, можно всегда открыть для себя что-то новое в этом уникальном городе. Ведь как минимум несколько дней нужно потратить, чтобы только посетить богатейшие коллекции Эрмитажа или Русского музея. Если обойти все залы экспозиций в Эрмитаже, то получиться маршрут длинной в 20 километров. Было бы неплохо подготовиться заранее к знакомству с произведениями великих мастеров, и прививать с детства любовь к искусству.
Разбираться в искусстве нужно не для того, чтоб выделяться своими знаниями среди собеседников и считать себя более изысканным, чем другие. Развитие художественного вкуса обогащает внутренний мир человека, обостряет его чувство прекрасного, дает возможность оценивать эстетические достоинства произведений искусства.
Поэтому поездка в Санкт-Петербург может стать тем самым толчком к познанию прекрасного, и станет важной ступенью на пути саморазвития.
